jestem trenerem

[...] dziennik w dziale hi tec gdyz uzywam ich suplementow od jakiego czasu i widze ze ten dzial "zyje"oraz jest tu wielu fajnych zawodnikow. Po krotce o mnie:trenije juz 12 ,jestem trenerem personalnym i dietetykiem i postanowilem po latach "ukrywania sie"przelozyc swoja wiedze w praktyke i wyjsc na scene. AKtualnie juz koncowka przygotowan [...]

Witam Wszystkich Nazywam się Michał Dobosz, jestem trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz startującym kulturystą klasycznym. Swoją przygodę z żelaznym sportem zacząłem w styczniu 2010r. Po 2 latach zdecydowałem się spróbować swoich sił na kulturystycznej scenie i od tamtego czasu nie przerwanie biorę udział - z różnym skutkiem - co roku w [...]

[...] będzie poświęcony moim przygotowanią do startów w męskiej sylwetce. Krótko o mnie: Mariusz Janecki Wiek: 21 lat wzrost: 176 cm aktualna waga: 85 kg Z siłownią związany jestem już od około 6 lat, wcześniej grałem w piłkę nożna. Jednak przyszedł czas szkoły średniej gdzie nie byłem w stanie pogodzić siłowni z piłką i było trzeba coś wybrać. [...]

[...] też 'fanpage' na facebooku. Jakby ktoś miał ochotę zajrzeć to podaje linki: https://www.instagram.com/jankiewicz_trenuje/ https://www.facebook.com/jankiewicztrenuje/ Obecnie jestem gdzieś tak od marca w okresie budowania masy mięśniowej. Mój trening przez ostatnie kilka miesięcy to było FBW, a od 2 tygodni jest to PUSH&PULL PUSH #1 -wyciskanie [...]

W dzisiejszych czasach mamy „wysyp” trenerów personalnych . Niestety większość to osoby bez doświadczenia i pasji do tego sportu . Jestem trenerem o szerokiej wiedzy, z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego ,żywienia i suplementacji sportowej. Sport to moja pasja .Trenując pod moim okiem masz pewność, że Twoje starania nie [...]

Witam! Mam na imie Mateusz Gawlik, mam 25 lat jestem trenerem personalnym, a wlasciwie mam certyfikat, ale uzywam go dla siebie i znajomych. Poza tym jestem czlonkiem Gwardii Narodowej USA, z czego jestem dumny, dodam szybka fotke. Probowalem dodac wiecej informacji oraz zdjec i zalozyc bloga w dziale treningu dla zaawansowanych, niestety wystapil [...]

/SFD/Images/2016/3/8/a3a24b28f5ed486c9cb6671d462d8cfd.jpg a Witajcie. Nazywam się Krystian Romanowski. Jestem trenerem personalnym, dietetykiem sportowym, instruktorem fitness oraz świeżo upieczonym debiutantem w kulturystyce. W Gdańsku zająłem 4 miejsce w kategorii do 75 kg. Dzięki firmie Hi-tec Nutrition mam możliwość przygotowywać się dalej [...]

[...] chociaż z podstawową techniką ciosów, zejść, uników, jednak nie udało mi się. Szczerze im współczuję. Sam trenuję w klubie TKD i kickboxingu, gdzie też do końca nie jestem zadowolony z przebiegów, gdyż jak to tkd - są tam układy formalne. Jednak trzyma mnie tam ten kickboxing. Można się nauczyć techniki, są worki, tarcze, no i kotlety do [...]

[...] nadzorowaniu, motywowaniu oraz pilnowaniu bezpieczeństwa osoby trenującej. Nasze treningi dobierane są indywidualnie do potrzeb i celów osoby ćwiczącej mam na imie Kuba i jestem trenerem kulturystyki i fitness. Od lat to moja pasja i wkladam w ta prace cale swoje serce. Prowadze indywidualne treningi tzw Personal Training- podczas ktorych [...]

[...] problemami zdrowotnymi. Z początkiem tego wziąłem się za siebie i udało mi się zbić trochę tej okropności jaką jest tkanka tłuszczowa ( dla niektórych może ;> ) Obecnie jestem trenerem personalnym na jednej z naszych kieleckich siłowni. Cały czas staram się nabywać nowej wiedzy na temat treningu/diety/suplementacji bo jak to ktoś powiedział [...]

(fot. valetudo.pl) Zapraszamy do zapoznania się z naszym wywiadem z jednym z prekursorów Mieszanych Sztuk Walki w Polsce, a także jednym z pierwszych organizatorów gal MMA w Polsce. Fight24: Jak wiemy, jest Pan jedną z pierwszych osób, które propagowały MMA. Jak wspomina Pan początki tego sportu ? Ciężko jest być pionierem ? Mirek Okniński : [...]

Witam! Nazywam się Przemysław Nowak mam 22 lata, aktualnie jestem trenerem personalnym we własnej siłowni. trenuję od 3-4 lat Startuje jako zawodnik w kulturystyce extremalnej Juniorów do 75kg zajmując następujące miejsca 2010 Zabrze MP Juniorów 3 miejsce, 2012 Mińsk Mazowiecki MP Juniorów 2 miejsce. Aktualnie przygotowuję formę na jesień tego [...]

[...] życiówkę :D PLANY: Obecnie wspólnie z Przemem ciśniemy z formą na sezon 2017. Cel ? Zaliczyć sezon letni w federacjach NAC, WPPF, itp. co będzie dalej zobaczymy. Aktualnie jestem dwa tygodnie po sesji, kalorie trzymam bardzo wysoko, planowo bilans wynosi 5500kcal , lecz wpada nawet po 6-7 tys. Staram się wyciągnąć z odbicia ile tylko się da, [...]

[...] na nich (nie zawsze, więc niektóre popełniałem kilka razy), zdobywałem wiedzę i tak sobie żyję 2,5 roku. Moja przygoda z siłownią zaczęła się 13 marca 2012 roku. Od niedawna jestem trenerem personalny i instruktorem siłowni, aktualnie szukam pracy i studiuję prawo. I ankieta, żeby to wizualnie lepiej wyglądało i łatwiej się czytało leniom :D w [...]

[...] ale i tak w odpowiednim momencie uderzy. Nie znam drugiego tak szybkiego. To fenomen boksu i od niego staram się uczyć. Nie zawsze trzeba używać siły Od dziesięciu lat sam jestem trenerem boksu. Jako pedagog staram się młodych, zbuntowanych nieraz ludzi nauczyć szacunku dla drugiego człowieka. Nie zawsze trzeba używać siły.Sam nie pamiętam, [...]

[...] czasu dla mnie. Jak idzie twój trening? Słyszałem że naprawde nie lubisz trenować. “Rampage" Jackson: To prawda. Nie nawidze ćwiczyć. Nie wiem czemu. Zgaduje może jestem leniwy. ale robie to jednakże i ja trenuję naprawde ciężko,ale nie nawidzę każdej minuty z tego. Jeśli tak to nie nawidzisz, jak to robisz że nie tracisz zapału przez [...]

[...] co robię ma do czynienia z crossfitem. Pracuję jako trener crossfitu w jednej z siłowni w Tennesse, prowadzę seminaria o crossficie a resztę czasu poświęcam na trening, albo jestem na zawodach. Zrobiłem ze swojego hobby zawód. Annie Thorisdottir: W Islandii mam własny crossfitowy box i jestem trenerem crossfitu klasy A. Kiedy sama nie startuje w [...]

[...] cm wzrostu). Rafał Jackiewicz: Zawsze uważałem, że im większy cham, tym większy huk, jak walnie o glebę. Po drugie uważałem, że bijając większego kozaka, automatycznie sam jestem większym kozakiem. Nigdy nie biłem słabszych, młodszych czy mniejszych. Więksi też zawsze wybierali mnie, bo zawsze chodziłem z bykami i początkowo byłem teoretycznie [...]

[...] ten temat? Jeśli dobrze pamiętam, (choć wiadomo pamięć nie jest najmocniejszą stroną bokserów) film Ring był nakręcony w roku 1986. Była to dla mnie wielka przygoda, z czego jestem bardzo dumny. Poznałem wielu znakomitych polskich aktorów, zwłaszcza zbliżyłem się z grającym główną rolę Krzysztofem Warunkiem, który na ten czas zamieszkał w moim [...]

[...] z tych rzeczy, która wzbudza we mnie emocje. Determinacja i to przyjemne napiecie przed walką to jest coś, co uwielbiam, a miliony endorfin po zwycięskiej walce powodują, że jestem szczęśliwy - to naprawdę uzależnia (śmiech). W jakich jeszcze zawodach startujesz poza MMA? Startowalem w submission i bjj, jednak pech chciał, że i w ubiegłym roku, i [...]